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【忙しいあなたのストレス対処法】新月の眠りヨガで心身を整える 2024年1月11日(木) 20:00〜21:00

January 7, 2024, 7:37 pm
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日々の慌ただしさの中で、自分を見失ってしまうことありませんか?自己ケアを大切にすることで、パフォーマンスUPに繋げていきましょう✨ #眠りヨガ #新月 #ヨガニードラ #サンカルパ #瞑想 #自己肯定感 #自己実現 #仕事効率UP #睡眠満足度UP #ストレス耐性UP
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